又有新疫苗到！對台灣的疫情有不小的幫助

在此也要提醒大家，注射疫苗後要有充足的...

又有新疫苗到！對台灣的疫情有不小的幫助

在此也要提醒大家，注射疫苗後要有充足的休息哦，研究發現如果睡眠不足的話，抗體生成效果是會比較差的。

另關於打完疫苗後要「多休息」這個概念，並不是說要懶洋洋正事都不做、躺床10多小時等睡覺哦，是要有充分休息與睡眠的概念，畢竟大部分人因為工作與家事的關係常是休息/睡眠不足的狀態。

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